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칠리새우 칼로리 칠리새우 추천상품 TOP 5
칠리새우는 탱글탱글한 새우에 매콤달콤한 소스를 입혀 남녀노소 모두에게 사랑받는 중식 요리입니다. 이번 포스팅에서는 칠리새우의 칼로리 정보와 함께, 시중에서 구매할 수 있는 추천 칠리새우 제품들을 소개합니다. 칠리새우 칼로리 정보100g당 칼로리: 약 200~250kcal1인분(약 200g): 약 400~500kcal칠리새우는 튀긴 새우에 당분이 포함된 칠리소스를 사용하는 만큼, 지방과 당류 함량이 높은 편입니다. 섭취 시 양 조절이 필요하며, 가능한 경우 조리 방법을 가볍게 하는 것이 좋습니다. 칠리새우 추천 상품 TOP 51. 비비고 칠리새우특징: 바삭하게 튀긴 새우에 매콤달콤한 칠리소스가 어우러진 제품장점: 국내산 재료, 간편한 조리법구매처: 대형 마트 및 온라인 쇼핑몰2. 풀무원 칠리새우특징: ..
짬뽕국물 안먹으면 살덜찐다고? 짬뽕밥 짬뽕 칼로리 총정리
한국인이 사랑하는 대표 중식 메뉴 중 하나인 짬뽕! 얼큰하고 시원한 국물에 면이나 밥을 더해 먹는 이 요리는 맛은 물론 포만감도 높은데요. 하지만 그만큼 칼로리도 높다는 사실, 알고 계셨나요?이번 포스팅에서는 짬뽕과 짬뽕밥의 칼로리, 국물 유무에 따른 차이, 그리고 다이어트 시 섭취 팁까지 한눈에 총정리해드립니다. 🍜 짬뽕이란?짬뽕은 해산물, 야채, 고기 등을 볶아 매콤한 육수에 담고, 밀가루 면을 넣어 만든 국물 요리입니다. 기름에 볶은 재료와 고열량의 육수로 인해 칼로리가 높은 편입니다. 📊 짬뽕 칼로리 비교메뉴1인분 기준칼로리(kcal)짬뽕약 700g약 600~900kcal짬뽕 (국물 제외)면과 건더기만약 450~550kcal짬뽕밥밥 210g + 국물약 800~950kcal짬뽕밥 (국물 제외..
피자헛 신메뉴 추천! 체리블라썸 엣지 벚꽃피자 칼로리는?
피자헛에서 봄을 맞이해 선보인 특별한 신메뉴, 체리블라썸 엣지 벚꽃피자가 출시되며 화제를 모으고 있습니다. 비주얼부터 감성 가득한 이 메뉴는 맛뿐 아니라 영양 정보도 궁금해지는데요. 이번 글에서는 체리블라썸 엣지의 특징과 칼로리 및 영양 정보를 한눈에 정리해드립니다. 🌸 체리블라썸 엣지 벚꽃피자란?체리블라썸 엣지는 도우 끝부분이 벚꽃 모양으로 디자인되어 시각적으로 봄 분위기를 가득 담은 피자입니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 도우에 다양한 봄 시즌 재료가 더해져 특별한 맛을 선사합니다. 비주얼과 맛을 모두 잡은 시즌 한정 메뉴로, SNS 인증샷용으로도 딱이에요! 📊 벚꽃피자 칼로리 및 영양정보체리블라썸 엣지는 다양한 피자 메뉴에 적용 가능한 도우로, 아래는 체리블라썸 엣지가 적용된 피자의 대표 칼..
자동심장충격기(AED) 내 주변 AED 위치와 사용 방법 안내
갑작스럽게 발생하는 심정지 상황, 이때 자동심장충격기(AED)는 생명을 구할 수 있는 가장 중요한 응급장비입니다. AED는 심장이 멈췄을 때 다시 뛰게 만드는 장치로, 일반인도 쉽게 사용할 수 있도록 설계되어 있습니다. 이번 글에서는 AED의 정의부터 사용 방법, 그리고 내 주변 AED 위치 확인 방법까지 자세히 안내해드립니다. 🚨 자동심장충격기(AED)란?AED(Automated External Defibrillator)는 심정지 환자의 심장 리듬을 분석해 전기 충격이 필요할 경우 자동으로 제세동(충격)을 가해 심장이 다시 뛰도록 도와주는 장치입니다. 119가 도착하기 전 누군가의 생명을 살릴 수 있는 골든타임 장비로, 공공장소 등에도 많이 비치되어 있습니다. 🧠 AED 사용 방법전원 켜기 - ..
맥도날드 맥모닝 종류 햄버거 칼로리 영양정보 총정리
바쁜 아침, 든든하게 식사하고 싶지만 시간이 부족할 때 찾게 되는 메뉴가 바로 맥도날드 맥모닝입니다. 출근길, 등굣길에 간편하게 즐길 수 있는 맥모닝은 맛과 영양 모두를 고려한 아침 메뉴로 인기를 끌고 있습니다. 이번 글에서는 맥모닝의 다양한 종류와 영양 정보를 한눈에 정리해 드리겠습니다. 🍳 맥모닝이란?맥모닝(McMorning)은 맥도날드에서 매일 오전 4시부터 10시 30분까지 판매하는 아침 전용 메뉴입니다. 주로 잉글리시 머핀에 달걀, 소시지, 햄, 치즈 등이 들어간 샌드위치로 구성되어 있으며, 간편하면서도 든든한 한 끼로 인기입니다. 🍔 맥모닝 종류별 칼로리 및 영양정보메뉴칼로리단백질지방탄수화물나트륨에그 맥머핀300kcal17g12g30g730mg소시지 에그 맥머핀450kcal21g27g3..