세계 고혈압의 날, 침묵의 살인자로부터 나를 지키는 7가지 비밀고혈압, 이름만 들어도 섬뜩한 이 질환. 아무런 증상 없이 찾아와 우리 몸을 서서히 망가뜨리는 침묵의 살인자라고도 불리죠. 세계 고혈압의 날을 맞아, 고혈압의 위험성을 다시 한번 되새기고 건강한 삶을 위한 7가지 생활 수칙을 알려드리겠습니다. 지금부터 집중하세요! 당신의 건강, 장담컨대 생각보다 훨씬 소중합니다!고혈압, 왜 위험한 걸까요? 합병증의 위험 : 고혈압은 뇌졸중, 심근경색, 심부전, 신부전 등 심각한 합병증을 유발하는 주요 원인입니다. 혈관에 가해지는 지속적인 압력은 혈관 벽을 손상시키고 탄력을 잃게 만들어, 동맥경화를 촉진하고 혈전 형성 위험을 높입니다. 방치하면 생명까지 위협할 수 있다는 사실, 잊지 마세요! 증상 없는 침묵의..
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2025. 5. 30.
폭염의 역습! 온열질환, 제대로 알고 대비하자!뜨거운 여름, 숨 막히는 폭염 속에서 우리를 위협하는 온열질환! 단순한 더위쯤으로 가볍게 여겼다간 큰 코 다칠 수 있습니다. 온열질환, 정확히 알고 현명하게 대비해야 건강한 여름을 보낼 수 있습니다. 자, 지금부터 온열질환의 A to Z까지 샅샅이 파헤쳐 보겠습니다!온열질환, 너의 정체를 밝혀라! 열사병 : 체온 조절 기능이 완전히 마비되어 발생하는 응급 상황! 40도가 넘는 고열, 의식 소실, 발작 등의 증상을 보이며 생명이 위험할 수 있습니다. 즉각적인 응급 처치가 필수입니다. 열탈진 : 과도한 땀 배출로 인한 수분 및 전해질 손실이 주원인입니다. 어지럼증, 메스꺼움, 구토, 근육 경련 등의 증상이 나타나며, 심하면 실신할 수도 있습니다. 충분한 수분..
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2025. 5. 28.